Gerade empfindsame Menschen sind für alle übermäßigen Belastungen der Sinnesorgane wie Ohren und Augen sehr anfällig. Die tägliche Reizüberflutung macht ihnen zu schaffen und so kann es passieren, dass sie schneller erschöpft sind als andere Menschen. Das kann belastend sein, denn schließlich sind wir Teil der Gesellschaft. Hier nun einige Tipps, um mit dieser hohen Sensibilität umzugehen:
– Plane in deinen Alltag unbedingt Ruhephasen ein und überfordere dich nicht, so dass Erschöpfungssymptome wie Kopfschmerzen und Schwindel dich zur Ruhe zwingen.
– die Farbe gelb, insbesondere als natürliche Farbe in der Natur, hat eine revitalisierende Wirkung für die Nerven.
– Schütze dich, bevor du in Menschenmassen bist, indem du dich in einen gelb/weißlichen Kokon begibst. Stelle ihn dir vor deinem geistigen Auge vor. Das er vorhanden ist merkst du auch daran, dass Menschen etwas distanzierter auf dich reagieren.
– Wenn deine Nerven so richtig blank liegen, stelle dir vor, dass gelbe schützende Energie deinen gesamten Kopf flutet und vom Hirn aus auch in das restliche Nervensystem eindringt.
– Erzengel Jophiel ist derjenige Erzengel, der dich und dein Nervensystem beschützt, wenn dieses geschützt werden muss. Du kannst ihn jederzeit bitten, dich zu schützen.
– nimm ggf. die Hilfe eines Heilers/Heilerin in Anspruch, um Blockaden zu lösen, so dass die feinstoffliche Hilfe dich erreichen kann! Es können nämlich unterbewusste Blockaden vorliegen, die diese Hilfe nicht zulassen.(z.B. Ich bin es nicht wert, dass mir geholfen wird u.ä..)
– Mache dir immer bewusst, dass Hochsensibilität ein wahres Geschenk ist. Du kannst davon ausgehen, dass du insgesamt Sinneseindrücke, wie die Farben des Herbstes viel intensiver genießen kannst. Vielleicht hast du ja auch manchmal das Gefühl diese Farben sogar zu hören :-D!